彼氏や彼女の浮気された経験がある人は、この先許して付き合うか、別れるか、胸が引きちぎれる程悩んだ経験があるかと思います。
私も以前付き合っていた彼氏と付き合いたての頃に、元カノと浮気され、二股状態だった経験があります。
悔しいや怒りよりも悲しい、捨てられたらどうしよう、という恐怖や寂しさの方が大きく、毎日不安で食事も喉を通らない日々を送り何年も経った今でもはっきりと覚えています。
今回は、彼の浮気に気付いてしまったけど、彼の気持ちを取り戻したいという方に向けて記載していきます。
この記事の本文
- 浮気されてもまだ好きでも情けなくない
- 彼の気持ちを取り戻すためにすべき事
- 戻ってきた後に浮気を防止する方法
もくじ
許す、許さない以前に苦しい
浮気された側の選択肢の多くは「許す」or「許さない」ですが、彼氏彼女の事が大好きだった場合、それ以前に「別れたくない」という感情が先に来る場合もあります。
そんな男やめろ！浮気されても縋るなんて情けない！等と世間は言いますが、感情は抑える事は出来ません。
私は許す許さないの問題ではなく、浮気相手と別れて私と普通に付き合い続けて欲しいという想いしかありませんでした。
何より、浮気相手が本命になって、別れられてしまう事が怖かったです。
好きなら気持ちを取り戻せばいい
友人たちのこのようなアドバイスはまったく正論です。
しかし、好きな気持をどうしようもない。好きなら、気持ちを取り戻して、自分にだけ一途になるようにすれば良いだけです。
世間的には浮気されても尚好きでいるなんて、情けないと言われるかもしれないですが、自分の気持に正直に、勢い余って別れた後に後悔しないようにして欲しいです。
現在進行中で浮気している彼の気持ちを取り戻す方法
では、どうすれば彼の気持ちは取り戻せるのでしょうか。私が実践した内容を紹介させて頂きます。
実践中は、かなり心が苦しいです。実践自体も難しい内容かもしれません。それでも彼の気持ちを取り戻したい！という方だけ見て下さい。
浮気している彼の気持ちをしっかりと取り戻す為には彼の情をゆさぶる「こんなにいい子なのに、本当に悪い事をした」と心底反省、後悔させる事が1番効きます。
怒ったり、理詰めしたり、高圧的な態度に抑え込むと一時的には戻ってくるかもしれませんが、再度浮気に走る可能性が高まります。
怒り狂う女のもとには戻ってこない
男は、ほとんどの場合、女性に癒やしを求めます。
浮気が原因で怒り狂ったり、不機嫌になりまくっていたら、どんどん浮気相手に逃げて言ってしまいます。
相当なドMじゃない場合、浮気していないとしても、怒りっぽい女性は敬遠されてしまいます。(そもそも相当などMは浮気をしない。)
出来るだけ、怒り狂ったり、怒鳴ったり、不機嫌マックスにならないようにしましょう。まず最初にこれを覚えておいて下さい。
港のような気持ちでいる
浮気中の彼がいる場合、全てに行動が怪しく見えて来てしまいます。
- 残業と言ってるけど、本当は浮気相手と会っているんじゃないか
- 友達と会うと言っているけど、本当は浮気相手とデートしているんじゃないか
- デートをドタキャンされたのは、浮気相手から誘われたからじゃないか
などなど、不安は広がるばかりです。
しかし、ここで不安な気持ち全開にしてはいけません。不安から不機嫌になるのではなく、寂しさを少しアピールするようにしましょう。
「残業頑張ってね！会えないのは寂しいけど、○○君のお仕事を応援しているよ♪身体に気をつけてね。」
「お友達との飲み会、楽しんできてね♪来週は一緒にご飯食べたいな！」
感情をグっとこらえて、このように寂しさ＋どんな事があっても自分は彼の理解者だという事を伝えて下さい。
彼の前では不安さを出来るだけ見せず、仮にその予想が当たっていたとしても、受け入れ、穏やかな防波堤の内側の海で、船の帰りを待つ港のような気持ちでいる事が大切です。
かなり苦しいですが、彼の罪悪感をじわじわと引き出す事が出来ます。
不機嫌にならない
彼と会っている時は出来るだけ不機嫌にならないようにしましょう。
浮気相手だって、自分が浮気相手という事で彼に不満を持っているでしょう。もしかしたら彼女と別れて欲しいとか、もっと会って欲しいとか文句を言っているかもしれません。
自分の方が広い心を持った女性だという事を知らしめるためにも、出来るだけ不機嫌にならず、彼といる時間を精一杯楽しんで下さい。
あなたが笑顔だと、彼もあなたといる時間＝楽しいという事を頭と心で覚えていきます。
最終的に男性は、一緒に楽しい時間を過ごせる女性、一緒に居て癒やされる女性の基に戻ってくるものです。
約束をやぶられても激怒しない
もし、約束をやぶられても激怒しないようにしましょう。
浮気をされていると、通常時以上に約束のキャンセルに怒りを感じてしまいます。
もちろん、約束を破る事自体は悪い事なので、普通に怒る、注意するのは問題ありませんが、浮気している事が相まっていつも以上に怒り狂ってしまう女性がほとんどです。
可能な限り、約束を破った事と、浮気を切り離して考えて激昂しないように心がけましょう。
問い詰めない
現在進行形の浮気に気づいてしまうと、根掘り葉掘り問い詰めたくなりますが、そこは堪えるようにしましょう。
聞かれたくない事を詮索されると、逃げたい気持ちになるのは男も女も一緒です。
浮気している彼が絶対的に悪いのは100も承知ですが、彼の気持ちを取り戻したいのであれば、あれこれ問い詰めない方が吉です。
先述したように、問い詰めるよりも、寂しいという事が伝わるようなニュアンスにする事を心がけて下さい。
自分の方が理解あるいい女だと知らしめる
上記方法をマスターすれば、浮気相手よりも何倍も理解あるいい女として認識される事間違いなしです。
あとは、浮気相手がしびれを切らして騒ぎ出すタイミングが来れば、彼は貴方の素晴らしさを再確認する事になるでしょう。
最終手段、全てを伝える
とは言え、何ヶ月も上記のような事を続けるとコチラ側の気持ちが持ちません。
これ以上は頑張れないと思ったら、素直に気持ちを伝えましょう。
私は当時の彼の浮気に気付いてから2ヶ月間は浮気について触れず、上記の内容を実践していましたが最終的には全てを彼に伝えました。
- 実は浮気をしている事を○ヶ月前から知っていた
- 知っていたけど、私は○○君の事が好きだから戻ってきてくれると信じていた
- もし私との付き合いを続けたいなら、浮気相手との関係を綺麗にして欲しい
- 浮気相手と切れるまで今まで通り待つので、全てが終わったら教えて欲しい
このような内容を、怒らず、優しい口調で伝えました。
結果、1週間後には彼から浮気相手と別れた旨を聞き、心の底から反省している、ごめんなさいと謝罪を受け、私はそれを受け入れました。
浮気中の彼にしてはいけない事
上記項目にも何度も記載しましたが絶対にしてはいけない事は
- 会っている間もずっと不機嫌になる
- 全てを浮気と結びつけて怒りまくる
- 根掘り葉掘り問い詰める
- 情緒不安定のメンヘラと化す
この4点には充分に注意しましょう。
彼の浮気の再発防止をする方法
無事に、浮気相手と別れてあなたの元に戻ってきた後もきっと「また浮気をするんじゃないか？」という不安が残ります。
浮気されていた期間と同様、彼の事が信じられなくなり、また浮気しているんじゃないか？という想いが過る事も多々あると思います。
しかしその際も、その不安を口にするのではなく、先述した港のような気持ちを継続して大切にして下さい。
浮気をした男と離れないという決断をした以上、受け入れた以上、それをずっと背負っていく事は避けられません。もちろん、浮気をした彼が1番悪いのは重々承知ですが、受け入れた以上はこちら側にも覚悟が必要という事を肝に銘じましょう。
結局、懐の深い、いつでも理解者であるという事を日常から知らしめれば、段々と離れることが出来ない唯一の存在になっていきます。
